营养膳食铸就“美”梦成真
——记首脑学院沙井校区美容班精彩课程《美容和营养的关系》
爱美之心,人皆有之,如今越来越多人追求质量生活,追求美的享受。当然,爱美是人的天性,现代人对自身美丽值的要求也很高,总会花费很多时间和金钱用在美容护理上。而就在5月12日上午,首脑学院沙井校区美容中级班针对如何“贴近自然”的养生与美容这一问题,展开了一堂趣味十足的课程——《美容与营养的关系》,学习运用天然食物来美容的自然方法则更易让你美得健康、美得自然、美得自信。王琦老师在给美容中级班学生讲课
课堂上,美容高级讲师王琦从面孔、皮肤、体形、气质等几个方面分别对美容与营养的关系进行讲解。她还提到面黄肌瘦说明营养不良,肥胖油亮也不一定是健康的表现。饮食与美容的关系极为密切,饮食调养既有利于补充人体健康和美容所必需的营养素,又可防治各种不利于人体健康和健美的疾病。食物中的蛋白质、脂肪 、CHO、矿物质、水、纤维素等营养素,是人体健康和颜面美丽所必需的营养素 。这些营养素的主要来源是食物。因此,全面合理地从食物中摄取平衡膳食,是美容健体最重要的物质基础。
王琦老师在给美容中级班学生讲课
营养不仅与美容关系紧密,与我们每个人自己的生活也是息息相关的。整堂课学生们全神贯注,王琦老师贴近生活,从自身的角度出发,使整堂课动静结合,惟妙惟肖。尤其是在讲到美食的时候,学生们都听得津津有味,倍加投入。在学生中旁听的王淑超老师十分欣赏王琦老师的这堂课,她觉得这堂课特别精彩,思路也十分清晰,自己也是获益匪浅。另外,首脑学院市场中心王铁明总监也莅临课堂,不仅对王琦老师的课程给予了高度评价,同时也对美容中级班的就业表达了自己希望。
首脑学院市场中心王总监莅临美容中级班
生活中要保持皮肤健美,就离不开各种营养素。而各种营养素主要来源于食物,由于每一种营养素的作用不同,又不能互相代替,所以王琦老师建议在日常中要吃均衡的膳食,不要偏食,不应过度节食,以求得营养充足而平衡,从而使皮肤健康娇美。不重视营养的人可以说不会美丽!
课堂结束时,恰好临近中午。注重理论结合实践是首脑学院的一贯教学原则,在王琦老师提前的建议下,学生们都准备极为丰富的营养午餐,并主动邀请王琦老师、王淑超老师等与她们一起共进午餐。一边吃午餐,一边讨论知识,学生们之间的互动有为激烈,这也极大的促进学生学习知识主动地研究和创造性地发展。
“世间并不缺少美,而是缺少发现美的眼睛”。其实,世间也并不缺少美丽的容貌,而是缺少思考如何真正的塑造美。很多爱美的人没有真正地去思考过,其实人们长成的样子和自己吃的食物有着重要的关系。美是吃出来的。形成美的因素是综合的,但从某种角度来说,形成美的因素也是可以量化的。首脑专注于美业二十年多年,学院开设有美容、美发、化妆、美甲、形象设计等多个专业不同层次的教学班,全方位的从各个方面来打造美,给更多人带来美的体验。相信越来越多的人以后也会意识到均衡营养的重要性,能够了解到更多的营养知识,吃出健康,吃出美丽,吃出更美好的新生活,同时也欢迎广大的朋友加入到首脑学院沙井校区这一崇尚美、追求美的大家庭!
课堂结束时,恰好临近中午。注重理论结合实践是首脑学院的一贯教学原则,在王琦老师提前的建议下,学生们都准备极为丰富的营养午餐,并主动邀请王琦老师、王淑超老师等与她们一起共进午餐。一边吃午餐,一边讨论知识,学生们之间的互动有为激烈,这也极大的促进学生学习知识主动地研究和创造性地发展。
“世间并不缺少美,而是缺少发现美的眼睛”。其实,世间也并不缺少美丽的容貌,而是缺少思考如何真正的塑造美。很多爱美的人没有真正地去思考过,其实人们长成的样子和自己吃的食物有着重要的关系。美是吃出来的。形成美的因素是综合的,但从某种角度来说,形成美的因素也是可以量化的。首脑专注于美业二十年多年,学院开设有美容、美发、化妆、美甲、形象设计等多个专业不同层次的教学班,全方位的从各个方面来打造美,给更多人带来美的体验。相信越来越多的人以后也会意识到均衡营养的重要性,能够了解到更多的营养知识,吃出健康,吃出美丽,吃出更美好的新生活,同时也欢迎广大的朋友加入到首脑学院沙井校区这一崇尚美、追求美的大家庭!
学生们在午餐之前进行知识交流
王琦老师在给美容中级班学生讲课
王琦老师在给美容中级班学生讲课
王琦老师在给美容中级班学生讲课
王琦老师在给美容中级班学生讲课
王琦老师在给美容中级班学生讲课
学生们丰盛的午餐
学生们一起享受午餐
学生邀请王琦老师共进午餐
学生们午餐前合影
学生们午餐前合影
学生们午餐前合影
学生们午餐前合影
王琦老师与学生们午餐前合影