温馨母亲节 首脑学校王琦老师教您寻找青春密码

寻找青春密码

王琦

      每到5月温馨母亲节，我们再一次深深感叹一个女人年轻靓丽的时光之短暂，健康的身体、妙曼的身材、骄人的肌肤都随着岁月的洗礼逐渐失去往日光彩。是什么让女人面部有了深深皱纹和斑点？是什么让身材臃肿弯曲？是什么让女性的情绪犹如大海上的波浪起伏不定？永葆青春是不是真的很难？难道青春有什么神秘的密码吗？

      女性是大自然里一个相当特殊的生物群体，其独特的生理构造和机能——子宫卵巢，使得她们不同于男性，多了很多人生的任务：结婚、妊娠、生子……在各个时期会因卵巢激素分泌不同，呈现出的生理特性、身体及皮肤状态也各异。所以科学家们认为女性青春健康的密码是激素，激素量分泌的高低对女性身体、肌肤、心理起着至关重要的作用。女性经期前后，体内孕激素（黄体酮）大量分泌，导致皮脂分泌增多，粉刺形成或加重，同时情绪波动较大，往往会出现便秘、忧郁、失眠、焦躁等症状，从而引发身心憔悴，皮肤粗糙，色斑多有增深的现象。此时应特别重视皮肤的清洁卫生，预防粉刺的发生。存有色斑的女性，在月经前期尤其要做好防晒护理，避免和减少紫外线的照射。

      月经期是女性机体免疫力最为薄弱的时期，一方面女性体内激素水平较低、皮肤水液量不足，另一方面月经前期所留存下来的皮肤分泌物尚未排泄干净，皮肤因而粗糙灰暗处于整休阶段。在这期间应尽可能减少化妆品的使用频率，如确有需要可少量使用乳液类护肤品，按敏感皮肤的标准护理。

      月经后期由于体内雌激素水平逐渐增高，水分被大量留储于细胞内，同时雌激素又抑制了皮脂的过度分泌，使得皮肤细腻光滑，所以月经后期及增生期是女性皮肤的最佳表现时期，也是皮肤护理及补充皮肤营养的大好时机。这时进行皮肤护理如去死皮、按摩、导入、面膜，不仅安全、不易过敏，而且营养效果也好，所以该时期使用护肤品应以营养类为主。（首脑美容美发化妆连锁学校 美容老师 王琦）